2023-01-21から1日間の記事一覧
今日の 第1起床時間6時22分 第2起床時間7時5分 第3起床時間7時45分 結局昨日より10分遅い起床となりました。 昨晩どんな感じの睡眠だったのか振り返ってみます 19時15分頃に夜ご飯を食べ始め、 19時45分くらいに食べ終わったものの、 なんかちょっと足りない…
今日の 第1起床時間6時22分 第2起床時間7時5分 第3起床時間7時45分 結局昨日より10分遅い起床となりました。 昨晩どんな感じの睡眠だったのか振り返ってみます 19時15分頃に夜ご飯を食べ始め、 19時45分くらいに食べ終わったものの、 なんかちょっと足りない…