今日たくさん食べたので 特に炭水化物をたくさん食べたので、夕食後に体重測ってみました
前回↓
20週 51.4キロ
今回↓
25週 54.6キロ
約1ヶ月で3.2キロ増
あわわわわ
これは いかん
とりあえず
明日は仕事終わりに野菜ジュース買いに行こう
次の検診まであと10日
しっかり栄養はとりながら、目標はせめて53キロに戻すこと
我慢し過ぎずがんばろう
今日たくさん食べたので 特に炭水化物をたくさん食べたので、夕食後に体重測ってみました
前回↓
20週 51.4キロ
今回↓
25週 54.6キロ
約1ヶ月で3.2キロ増
あわわわわ
これは いかん
とりあえず
明日は仕事終わりに野菜ジュース買いに行こう
次の検診まであと10日
しっかり栄養はとりながら、目標はせめて53キロに戻すこと
我慢し過ぎずがんばろう