朝型の生活を目指したい レポート3 目標は低く

 今日の起床時間は7:40でした

一応7時台には起きることが出来ました。

かるーく筋トレして、朝ごはん食べ、旦那のお昼ごはんを作り 洗濯物干して、身支度済ませたらあっという間に仕事に行く時間となりました。

こうやって書き出してみると、あーもっと早起きして内職を朝のうちに終わらせたり、保活について調べたり、部屋片付けたり 掃除したり 色々したいよねって気持ちになってきます。

明日は今日より遅く起きることがありませんように。

目標は低く。確実に達成出来そうな目標を立てていこうと思います。